11時~22時 / 日祝 10時~19時
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坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫されることによって起こる痛みのことを指します。坐骨神経は、腰から足にかけての下肢を支配する神経であり、脊髄から出て腰椎の間を通り、臀部の筋肉を通過して大腿部に至ります。
坐骨神経痛は、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、仙腸関節痛、筋肉の緊張や損傷、または腫瘍などの様々な原因によって引き起こされます。症状としては、臀部から大腿の後面、ふくらはぎや足の親指側にかけての痛みやしびれ、知覚異常が現れます。
筋肉の緊張や損傷：臀部や下肢の筋肉が緊張し、坐骨神経に圧迫をかけることで坐骨神経痛を引き起こすことがあります。また、筋肉の損傷によっても坐骨神経痛が発生することがあります。
腰椎椎間板ヘルニア：腰椎の椎間板が外側に突出し、坐骨神経根を圧迫することで坐骨神経痛を引き起こすことがあります。
脊柱管狭窄症：脊柱管内のスペースが狭くなり、坐骨神経が圧迫されることで坐骨神経痛を引き起こすことがあります。
座っている時間が長く、運動も不足気味
暴飲暴食で体重が増えてきた
ゴルフに良く行く
ストレッチ：坐骨神経痛の場合、下半身のストレッチを行うことで痛みを和らげることができます。例えば、仰向けに寝て、膝を曲げたまま両手で膝を抱え込むストレッチを行うことができます。ただし、激しいストレッチは痛みを悪化させることがあるため、痛みの程度に合わせて行いましょう。
運動療法：坐骨神経痛の場合、適度な運動が有効です。ウォーキングや軽いストレッチなど、痛みの程度に合わせた運動を行うことで、筋肉を強化し、痛みを緩和することができます。
痛みの悪化：放置すると、坐骨神経に加わる圧力が増大するため、痛みが強くなることがあります。痛みが強くなると、日常生活や運動が制限され、生活の質が低下することがあります。
知覚異常の悪化：坐骨神経が圧迫され続けると、足や足首、足の裏側に感覚異常が生じることがあります。この症状が悪化すると、痺れやしびれが生じ、歩行や日常生活に支障をきたすことがあります。
筋力低下：坐骨神経痛のために筋肉が使われなくなると、筋力が低下することがあります。筋力低下によって、歩行や日常生活の動作が困難になることがあります。
足の機能低下：坐骨神経痛の影響で、足の動きが制限され、足の機能が低下することがあります。これによって、足の使い方が変化し、歩行や日常生活に支障をきたすことがあります。
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何もしていない時でも常に痺れがある
長く座っていられない
辛いところを庇うことで他の部分まで辛くなってきた
アリエス整骨院 恵比寿 では「トップアスリートも来院される本格施術」を行なっています。当ページでは、実際に当院の治療家が施術の事例を掲載しています。
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インディバは体内が芯から温まるので「運動してもなかなか痩せない」「体が冷えやすく体調を崩しやすい」という人にもおすすめ。特に体が冷えやすい人は、血液の巡りが悪くなりがちで、慢性的なむくみやこりに悩みを抱えている場合も多い。インディバでは血流を促し、こり固まった筋肉も緩むので、こりを根本から改善したいという人はぜひトライしてみてください（oz転載）
姿勢改善。慢性的な肩こり腰痛。スポーツのパフォーマンス向上。怪我の防止。
筋力アップをはじめ、姿勢・日常の痛み（四十・五十肩、スポーツなど）の改善などに効果が期待できます。
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日常の生活の中では知らない間に、歩く時の癖・座っているときの癖など人それぞれに身体の癖が染みついています。それらにより起こる肩こり・腰痛を、筋肉のテンションや関節のアライメントなどの根本から治療していくことにより症状の解消、さらには急性の痛みなども痛みを和らげたり治癒を促進させることもあります。
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鍼を打つことで体の深部に直接アプローチ。硬くなっている筋肉を的確に捉えることで、痛みの原因にしっかりと刺激をいれることができます。鍼を打つことで鎮痛ホルモンが分泌されるので、鎮痛効果も。
柔軟性の向上・血流増加・コリや張りの改善が期待でき、スポーツ・トレーニングなどにおいての怪我予防、可動域の増大につながります。他にも、ぎっくり腰や寝違えなどの急性の痛みにも効果的です。
「整骨院で健康保険を使えるどうか」は、柔道整復師法や厚生労働省通知などで細かく定められております。ご自身の症状が当てはまるかどうか気になる方は、当院にご確認ください。
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