近頃は大型スポーツジムや24時間営業のジムなどを多く見かけるようになりましたね!
東京オリンピックが近づくにつれてスポーツがより身近に感じるようになってきました(^^)
が、スポーツには怪我が付き物!
スポーツ活動中に怪我をしても、毎日お仕事や学校で治す時間もないし、このままでも大丈夫かな〜、なんて考えてしまいますよね。
しかし、小さな怪我も後々に関節の変形など身体に大きく影響してきます。
常にベストなパフォーマンス、これ先も競技を続ける為に怪我を予防し、治す事に努める事が大切です!
アイシングをしたけどその後はどうする?テーピングを巻きたいけど、どうやって?この動作をすると股関節や膝関節が痛むのはなぜ?など、様々なスポーツや怪我における疑問を一緒に考えます。
アリエス整骨院ではスポーツをもっと楽しむためのお手伝いをさせていただきます(^ ^)
**************************************************************************************
メディカルコンディショニング・交通事故治療・整体・マッサージ・美容鍼なら
《ADRESS》
〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南1-2-8 雨宮ビル5F
月〜土:22時まで
日・祝:18時まで
《TEL》03-6303-3957