4月となり新年度が始まりましたね!
これからGWとなり、梅雨がきて夏を迎えるわけですが。。。
夏に向けてダイエットしたいと思っている方、始めるなら4〜5月からですよ!
夏直前から始めても残念ながら遅いです。
(過度なダイエットで体重計の数字さえとりあえず落ちれば…という感じなら大丈夫だと思いますが笑)
新生活にやっと少し慣れてくる頃だとは思いますが、この機会にぜひ始めて下さい!
アリエス整骨院に一度きていただければ、正しい身体の使い方やきちんとしたトレーニングを受けることができます!
ジム行ってるけどどんな運動をしていいかわからないという方や、腰痛がひどくてハードな運動をするのが少し怖い。という方は一度パーソナルトレーニングを受けてからご自身でやっていただくのがオススメです^ ^
**************************************************************************************
メディカルコンディショニング・交通事故治療・整体・マッサージ・美容鍼なら
《ADRESS》
〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南1-2-8 雨宮ビル5F
月〜土:22時まで
日・祝:18時まで
《TEL》03-6303-3957