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2018-11-11

コンディショニングの重要性~PART1~

皆さんは、身体が痛くなったらどこに行きますか?

多くの人は整骨院や治療院、もしくは病院や整体、マッサージ屋さんに行くと答える方が大半だと思います。もちろん当院も痛みや辛いお身体の症状に対しての手技療法は得意とさせていただいております!

では、痛くなる前に何かやられていますか?

そう言われると・・特に何もやっていなかったりしますよね。

ストレッチや、トレーニング頑張ってやっているという方

では身体が柔らかい人は身体は痛くならないでしょうか?

ムキムキのスポーツマンは身体を痛くしないでしょうか?

ケガの予防や、再発防止のためのコンディショニングは今後の社会保障制度の流れや、国民医療費問題を考えてもかなり重要になるのではないかと考えます。

自分の身体を良い状態に整える!

大事なのは自分に合ったコンディショニングが出来ているかどうか(^^♪

当院では痛みに対してのアプローチはもちろん、痛くならないための方法もご提案できればと思っております!

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メディカルコンディショニング・交通事故治療・鍼灸・整体・マッサージ・美容鍼・パーソナルトレーニングなら

Aries(アリエス)整骨院 恵比寿

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日・祝:18時まで

《TEL》03-6303-3957