本日10月18日は…

冷凍食品の日だそうです(￣▽￣)

冷凍食品といえば揚げ物ばかりのイメージでしたが、最近は栄養バランスの考えられたものや美味しいものも沢山出ていますね！

身体作りやダイエットにもうまく取り入れられそうなものが多くて助かります^ ^

当院はトレーナー経験豊富なスタッフばかりですので、栄養のことでも気になることがあればご相談ください(^O^)

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Aries（アリエス）整骨院　恵比寿

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