今年は異常な暑さのためオフィスやお店など、どこへ行ってもクーラーがガンガンに効いていると思います。

冷え性の方には辛いですよね(＞＜)

実は熱の約7割は筋肉で作られますが、身体の機能が上手く使えなかったり運動不足だと冷え性になりやすくなってしまいます。

正しく身体を使い、運動することで冷え性になりにくい体質を作ることが可能です。

さらに当院ではパーソナルトレーニングに加え鍼灸治療も行っています(^^)/

鍼やお灸の刺激で刺激部位に血液が集まることで末梢の循環不全を改善したり、副交感神経が優位になるので全身の血液循環も良くなります。

冷え性でお悩みの方は、トレーニングも鍼灸治療も受けることができる当院へ一度ご相談ください。

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Aries（アリエス）整骨院　恵比寿

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